Кухонька Михалыча №10 октябрь 2020

Знакомьтесь: фтор и витамин К. Поднажмем на белки! Рыба с овощами и грудка в соусе — вкусно и полезно! Вкусно, сытно, недорого. Ирландский «Колканнон» и овощные чипсы. Борщ в банке, маринованные голубцы, солянка с грибами, маслята по-польски, сладкий перец с брынзой, моченые яблоки, тыквенная пастила.